Activités Physiques Adaptées

Né au Québec en 1970, le terme APA désigne l'Activité Physique Adaptées. La première formation universitaire est créée en France dans les années 1980.

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L'APA sont dispensées auprès des personnes : 

 - en situation de handicap, et/ou vieillissantes,

 - atteintes de maladie chronique, ou en difficulté sociale,

 - à des fins de prévention, de rééducation, de réadaptation, de réhabilitation, de réinsertion, d'éducation et/ou de participation sociale.

L'APA est en fait, utilisée comme un moyen de mise en mouvement de personnes qui, en raison de leur état physique, mental, ou social, ne peuvent pratiquer une activité physique dans des conditions habituelles.

Présentation de l'APA au Centre d'Oncologie de Gentilly par Dr Célia BECUWE (Oncologue au Centre d'Oncologie de Gentilly), Mr Guillaume GRANDJEAN (Coordinateur des activités physiques adaptées), Marie-José (Présidente de l'association PEP'S) et Nathalie (patiente).

Vessie

Endomètre

Poumons

 L’activité physique proposée doit être adaptée :

-à la pathologie,

-aux capacités physiques

-aux risques médicaux du patient

-aux besoins du patient

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Elle constitue une réelle thérapeutique non médicamenteuse reconnue et validée scientifiquement, en complément des traitements traditionnels

 

- Peu de contres indications (certificat de non contre-indication)

- Débuter la prise en charge en APA le plus tôt possible

- Penser à l’effet dose-réponse de l’AP mais avant tout au PLAISIR

- Adapter les séances en fonction des traitements (Chirurgie, Chimiothérapie, Radiothérapie, Thérapies ciblées, Du ressenti du patient)

Pour en savoir plus sur les bénéfices de l'activité physique pendant et après cancer, voici un petit livret de l'Institut National du Cancer (Cliquez sur l'image).

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Aucun incident significatif n’a été rapporté dans les différents essais prospectifs d’AP en cancérologie.

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A condition de pratiquer dans des centres dédiés et encadrés par des professionnels formés spécifiquement à l'activité physique en oncologie.

Exemples au Centre d'Oncologie de Gentilly

Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Parcours motricité

Parcours motricité

renforcement musculaire

renforcement musculaire

Cardio-respiratoire

Cardio-respiratoire

Cardio-respiratoire

Cardio-respiratoire

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Inscriptions auprès de Julie :

03.83.93.50.95